Afrodyzjaki to wyjątkowe produkty spożywcze, które wzbudzają pożądanie i świetnie nadają się na podniesienie temperatury związku w Walentynki. Kulinarne eksperymenty mogą być świetną propozycją na spędzenie wieczoru walentynkowego, będąc zarazem wstępem do cudownych uniesień miłosnych.
Afrodyzjaki
Kuchnia włoska i dieta śródziemnomorska to nie tylko idealny sposób na odchudzanie i smakowite posiłki ale jest ona również pełna afrodyzjaków. Warto zatem sięgnąć po wybrane przepisy z tego rejonu świata. Poza daniem głównym nie zapominaj o deserze! Mnogość smaków, aromat ziół i przypraw oraz kolory talerz oddziałują na zmysły.
Tak przegotowane sałatki i potrawy modyfikują działanie hormonów płciowych i wzmagają żądze miłosne. Wpływają pozytywnie na potencję, a nawet płodność. Mimo, iż niektórzy uważają ze to tylko placebo to nie brakuje osób twierdzących iż afrodyzjaki rodem z Półwyspu Apenińskiego zwiększają libido i intensyfikują doznania seksualne.
Romantyczny wieczór
Nie tylko w Walentynki warto dbać o atmosferę kolacji we dwoje. Romantyczny wieczór można urządzić sobie w dowolny dzień roku. Warto zadać sobie trud o odpowiednia mieszankę aromatów i kompozycję potraw. Poza jedzeniem nie można zapomnieć o napojach jak miłosny aperitif w postaci lampki Prosecco. Popularnym daniem dla dwojga zakochanych jest cozza.
Jest to misa z mulami w białym winie z dodatkiem estragonu, czosnku i cytryny. Owoce morza nie od dziś są uznawane za afrodyzjak podobnie jak cytryna dodająca orzeźwienia i intensywny zapach estragonu. Gdyby tego było mało daniem głównym podczas kolacji walentynkowej może zostać ravioli z rakiem, oliwą krewetkową, bazylią i parmezanem lub kaczka z puree z gorczycy, marchewką, miodem, koprem włoskim, migdałami i sosen anyżowym.
Nie musi być to tak wykwintne danie, jeśli gotujemy w domu. Ponadto należy mieć na uwadze jego lekkostrawność z uwagi na porę jego spożycia. By kochać się do białego rana trzeba mieć energię ale również nie można być przejedzonym co spowoduje nasza ociężałość. Deserem do kolacji mogą być pierniki z czekoladą okraszone wiśniami kandyzowanymi i udekorowane bitą śmietaną z listkiem mięty. Przedstawiona propozycja to bogactwo wybranych afrodyzjaków dla pana i pani.
Pobudzające zmysły smaki
Afrodyzjaki można pogrupować w cztery zestawy produktów. Po pierwsze owoce morza, po drugie zioła i przyprawy i po trzecie owoce i warzywa a także po czwarte – czekoladę. Pierwsza grupa ma najsilniejsze działanie stymulujące. W szczególności polecane są ostrygi i małże. Podnoszą one poziom testosteronu, podobnie jak zawarty w nich cynk i selen. Warto zauważyć iż połowa zasobów selenu w organizmie mężczyzny znajduje się w jego genitaliach.Druga grupa afrodyzjaków to bardzo popularny zestaw stymulujących ziół i przypraw.
Chili, imbir, cynamon a także lubczyk to te rośliny, które wyzwalają najwięcej seksualnych skojarzeń. Poza nimi wymienia się tez bazylię, anyż o właściwościach estrogenicznych i szafran. Wśród mniej ekstrawaganckich aromatów znajduje się goździk, czosnek i gałka muszkatołowa. Jeśli chodzi o grupę owoców i warzyw to królują tutaj cytrusy, w tym arbuz, ananas, mango, truskawki, zaś z warzyw marchewka bogata w beta karoten.
Czekolada
Czekolada i produkty czekoladowe zasługują na szczególne potraktowanie. Nie od dziś wiadomo, iż ponoszą nam nastrój oraz dodają energii. Dzięki zawartości kakao podnosi poziom dopaminy i serotoniny, wyzwalając jednocześnie uczucie przyjemności i zadowolenia, przez co relaksuje i odpręża. Dlatego chcąc wywołać pożądanie podaruj swemu ukochanemu lub ukochanej marcepanowe serce w czekoladzie lub torcik czekoladowy np. szwarcwaldzki.
