Opryszczka a słońce – przyczyny, objawy, leczenie

Opryszczka a słońce , Opryszczkę wywołują wirusy HSV-1 i HSV-2 a jej nosicielami jest większość z nas. Dlaczego więc w wielu przypadkach wirus aktywuje się w konsekwencji silnego nasłonecznienia wtedy gdy z radością korzystamy z pierwszych promieni słonecznych, wystawiamy twarz do słońca i z niecierpliwością czekamy na piękną opaleniznę. Otóż opryszczka zwykła to zgrupowanie pęcherzykowych zmian wypełnionych zakaźnym płynem surowiczym. Występuje zwykle na twarzy, zwłaszcza na dolnej wardze, w okolicach otworów nosa.

Opryszczka a słońce – przyczyny

Wirusem opryszczki bardzo łatwo się zarazić od innego człowieka, m.in. drogą kropelkową, poprzez dotyk, użycie tego samego kubka, błyszczyka do ust, pocałunek, a także przez kontakt seksualny. Niestety charakterystyczny wirus HSV pozostaje w naszym organizmie do końca życia, najczęściej w postaci utajonej, kumulując się w zwojach nerwowych. HSV-1 odpowiada za najpopularniejsze odmiany opryszczki wargowej, atakuje również oczy, opony mózgowe oraz jamę ustną.

Nadmierna ekspozycja na słońce może powodować uaktywnienie się wirusa  HSV-1, odpowiedzialnego za tą przypadłość. Co się wówczas dzieje? Powstaje wówczas skupisko drobnych pęcherzyków wypełnionych treścią surowiczą. Przed pojawieniem się widocznych zmian odczuwamy pieczenie, swędzenie i bolesność „zaatakowanego” miejsca.

Opryszczka a słońce – objawy

Objawy pojawiają się także po stresie lub ekspozycji na słońce. W śród najbardziej charakterystycznych objawów towarzyszących opryszczce wymienia się:
– pojawienie się pęcherzykowatych wykwitów,
– napięcie, swędzenie zmian chorobowych,
– mrowienie skóry,
– gorączka,
– ogólne rozbicie.

Pęcherzyki z czerwoną otoczką otwierają się, zasychają i po około 7-10 dniach ulegają samowyleczeniu.

Opryszczka a słońce – leczenie

Oprócz powszechnie znanych metod z apteki zalecane są także domowe sposoby walki z wirusem opryszczki. Wśród najpopularniejszych metod wymienia się;

– smarowanie wacikiem nasączonym w wodzie polopiryną.
– okłady z dziurawca i rumianku
– okłady z plasterka cebuli lub czosnku (krótkotrwałe okłady, gdyż czosnek może powodować poparzenie.

Skutecznym lekarstwem na wirus opryszczki jest wzmocnienie układu odpornościowego, by był w stanie szybko reagować. Wymaga pewnej higieny życia:
– odpowiedniej ilości snu i wypoczynku,
– regularnego ruchu,
– umiejętne radzenie sobie ze stresem,
– racjonalnej i odpowiednio zbilansowanej diety mądrej.

Dieta powinna zawierać produkty bogate w witaminę C, dlatego zaleca się jedzenie cytrusów, kiwi, czarne porzeczki, aronii, papryki. Kolejna ważna substancja to cynk, znajdziemy go w takich produktach, jak mięso drobiowe, ryby, ostrygi, jaja, ziarna zbóż, pestki dyni i chude mleko.

Opryszczka często nawraca dlatego po odbyciu kuracji wzmacniającej warto zafundować sobie pewien okres przyjmowania dawki podtrzymującej.
Niemal koniecznością jest natomiast branie leków przy poważnym uogólnionym obniżeniu odporności, z groźbą rozprzestrzenienia się HSV na cały organizm. Jeśli jednak nie chorujesz ciężko i masz tylko chwilowo lekko zakłóconą odporność, powinnaś po prostu przyjmować lek po to, aby zmniejszyć ryzyko nawrotów.

Aminokwas lizyna hamuje rozmnażanie i rozprzestrzenianie się wirusa herpes simplex. Znajdziemy go w soi, fasoli i mięsie. Inny z kolei – arginina, sprzyja powrotowi wirusa do aktywności – a kryje się w żelatynie, czekoladzie, orzechach i migdałach.

Niezwłocznie po zauważeniu opryszczki, należy wetrzeć mocno maść zawierającą tlenek cynku lub użyć specjalnych maści na opryszczki:
– Hascovir
– Zovirax.

Polecane są także plasterki na opryszczkę – chronią one przed zakażeniem i przed roznoszeniem wirusa. Dodatkowo osłaniają przed słońcem. Warto zamiast czekać na ozdrowienie, reagować już do pierwszych chwil. Dlaczego? Skróci to czas choroby i zminimalizuje ryzyko powikłań, bo w miejscu, w którym często się pojawia opryszczka, może dojść do trwałego bliznowacenia.

Możemy też przykleić specjalny plasterek, który zadziała podobnie, a do tego ukryje opryszczkę. Od niedawna są na rynku dostępne także maści na bazie przeciwwirusowego dokonazolu lub maści dwuskładnikowe, zawierające połączenie substancji przeciwwirusowej i hydrokortyzonu, są one o tyle korzystne, że steryd wzmacnia przeciwzapalne działanie.

Zastosowanie maści czy kremów przeciw opryszczce skraca czas choroby o prawie połowę. Zaleca się stosowanie kremów i maści kilka razy dziennie, każdorazowo pokrywając opryszczę obficie jej warstwą. Nie należy wcierać maści w chore miejsce, ale nałóżmy niewielki nadmiar i pozostawiamy do wchłonięcia.

Między kolejnymi aplikacjami kremu można przemywać zmienione miejsce płynem do przemywania np. Sonolem. Jeżeli zmiany mają charakter nawrotowy, uporczywy, są rozsiane, należy udać się do lekarza, który w takiej sytuacji może wdrożyć leczenie ogólne preparatami acyclowiru w postaci tabletek np. Heviran, Hascovir. Wskazana jest również suplementacja witamin z grupy B.

Korzystnie jest zapobiegać wystąpieniu opryszczki wargowej wywołanej nadmiernym nasłonecznieniem w tym celu należy stopniowo ograniczać długotrwałe przebywanie na słońcu. Zaleca się także smarowanie usta sztyftami lub balsamami z filtrami przeciw UVA, UVB i promieniowaniem podczerwonym.

Zawsze lepiej zapobiegać niż leczyć dlatego tak ważna jest profilaktyka działań.