Przeziębienie to rodzaj ostrego zapalenia górnych dróg oddechowych. Do przeziębienia dochodzi na skutek aktywności wirusowej, choć niektóre osoby sądzą że są to bakterie. Różnica jest ważna, gdyż w sytuacji leczenia przeziębienia bezskuteczne staje się padwanie antybiotyków, które wykazują się aktywnością w odniesieniu do infekcji bakteryjnych.
Czynnikiem etiologicznym są tutaj wirusy, które przenoszone są za pośrednictwem drogi kropelkowej albo też przez bezpośredni kontakt. Najważniejsze są w tym przypadku rotawirusy, które odpowiedzialne są nawet za połowę przypadków. Co więcej, przeziębienie niezwykle często wywoływane jest infekcją koranowirusami, adenowirusami, enterowirusami, a także wirusem RSV. Elementy wirusa zawarte są w ślinie, w powietrzu, które wydychane jest z naszych dróg oddechowych, a także na rzeczach związanych z codziennym użytkowaniem, wśród których wymienić można sztućce, kubki, pościel i inne.
Istnieją szacowania, które mówią że przyczyną podstawowych symptomów charakterystycznych dla przeziębienia mogą być różne wirusy w liczbie kilkaset. Doprowadzają do wywołania takich uciążliwych objawów jak ból głowy, gardła, utrudnione oddychanie czy też katar.
Przeziębienie – co sprzyja powstawaniu?
Na niebezpieczeństwo zakażenia wirusami prowadzącymi do powstania przeziębienia wpływ ma przede wszystkim pora roku. Do choroby dochodzi najczęściej w sezonie jesienno – zimowym. Choroba najczęściej atakuje dzieci. Bardzo często dochodzi to takiej sytuacji, w której to właśnie one przenoszą wirusy chorobotwórczych drobnoustrojów. Dlatego nie trudno tu o zakażenie pozostałych członków rodziny.
Na złapanie przeziębienia narażeni jesteśmy przez przebywanie w zatłoczonych miejscach, takich jak na przykład środki komunikacji publicznej oraz inne miejsca związane z dużym przepływem ludności.
Duże znaczenie ma tutaj także odporność określonego organizmu. Ludzie wyróżniający się obniżoną odpornością dotykani są chorobą znacznie częściej, są bardziej podatni na aktywność określonego wirusa, a ponadto trudniej przechodzą chorobę. Osłabienie odporności może być spowodowane przez nieodpowiednią dietę, przemęczenie, niedospanie, ogólną niekorzystną kondycją całego organizmu.
Ponadto przebywanie w miejscu, w którym występuje suche oraz chłodne powietrze może przyczyniać się do powstawania obniżenia odporności na infekcje wirusowe prowadzące do wywołania przeziębienia. Inny czynnik zapewniający osłabienie organizmu człowieka oraz zwiększenie podatności na przeziębienie to nawyk palenia tytoniu (bierny oraz czynny). U osób palących infekcje takie mogą przebiegać w sposób zaostrzony, ponadto trudniej jest je leczyć.
Przeziębienie – objawy
Przeziębienie to zespół symptomów, które dotyczą zapalenia śluzówki nosa oraz gardła. W niektórych przypadkach może wiązać się to z zapaleniem oraz bólem zatok. Bardzo często występujące objawy przeziębienia to: uczucie pieczenia, a także drapania w gardle, złe samopoczucie, katar o charakterze wodnistym, kaszel, brak apetytu, uczucie utraty powonienia, nieznaczna gorączka.
Przeziębienie – czas trwania
Najczęściej przeziębienie trwa około 5-7 dni. Podczas przebiegu choroby pojawiają się uciążliwe symptomy. Zatkanie nosa prowadzi do oddychania przez usta, co doprowadza do wysychania tylnej ściany gardła. Co więcej, pojawia się ból podczas procesu połykania. Z upływem czas dochodzi do męczących objawów związanych z suchym albo mokrym kaszlem. Przeziębienie bardzo często jest mylone z grypą. Dlatego warto jest zdawać sobie sprawę z tego, jak odróżnić przeziębienie od grypy. Jedna i druga choroba wywołane są przez wirusy.
Grypa związana jest z wystąpieniem nagłych dreszczy, gorączki, odczuwaniem przez osobę chorą trudności związanych z chorobą. Dodatkowo pojawiają się tutaj bóle głowy oraz kończyn, może także dojść do stanu zapalnego krtani, oskrzeli czy też tchawicy. Grypa przebiega znacznie ciężej niż przeziębienie. Ponadto choroba ta może prowadzić do groźnych w skutkach powikłań.
Przeziębienie – leczenie
Przeziębienie najczęściej nie niesie ze sobą żadnego poważnego zagrożenia. Objawy albo ustępują w sposób samoistny lub na skutek przyjmowania preparatów oo charakterze przeciwbólowym czy też przeciwzapalnym. Ostrożność jest tutaj zalecana w przypadku kobiet w ciąży, które nie powinny na własną rękę stosować żadnych preparatów o charakterze farmakologicznym. Szczególna uwaga wymagana jest także w przypadku dzieci, zwłaszcza bardzo małych, w przypadku których mechanizmy immunologiczne nie są jeszcze w pełni wytworze.
Działanie lecznicze polega na łagodzeniu symptomów przeziębienia. W związku z tym wymienia się tutaj czynności mające na celu obniżenie stanu gorączkowego, ułatwienie zasypiania, zmniejszenie kaszlu, zachowanie drożności dróg oddechowych, a ponadto łagodzenie bólu gardła.
Naturalne sposoby radzenia sobie z przeziębieniem to głownie zapewnienie osobie chorej odpowiedniego odpoczynku. Bardzo ważna jest dodatkowa, duża podaż płynów, a także nawilżanie powietrza. Dieta powinna zostać uzupełniona o owoce oraz warzywa, które stanowią naturalne źródło witamin i substancji odżywczych. Może pojawić się konieczność wykorzystania roztworu wody morskiej do nosa.
