Wielu z nas słyszało, że marchew jest doskonały produktem na poprawę wzroku, ale nie wszyscy słyszeli, że jest to również doskonały lek na kaszel oraz na usunięcie flegmy z płuc. Połączenie marchwi z innymi produktami sprawi, że otrzymamy niezwykle skuteczny syrop, który pomoże w leczeniu kaszlu oraz skutecznie pozbędzie się zalegającej flegmy w płucach. Jest to niezwykłe lekarstwo na kaszel!
Powszechnie znanym i cenionym rozwiązaniem jest zupa z marchwi, ale jak goni nas czas, musimy przygotować coś niezwykle skutecznego na kaszel. W tym przypadku z pomocą przychodzi przepis na syrop z marchwi, które pomoże nam w leczeniu kaszlu oraz usunięciu flegmy z płuc.
Wszystkie syropy na kaszel, które możemy kupić w aptece zawierają sztuczne barwniki, sztuczne aromaty i konserwanty. Nasz syrop nie dość, że jest naturalnego pochodzenia, to działa równie skutecznie jak ten powstający ze sztucznych produktów.
Marchew, czyli skuteczne lekarstwo na kaszel?
Marchew jest najpopularniejszym warzywem na świecie, posiada bardzo dużo witamin i minerałów. W marchwi znajdziemy między innymi witaminę A, C, K oraz całkiem spore stężenie potasu. Eksperci żywieniowi doskonale wiedzą, że witamina A posiada wspaniałe właściwości lecznicze, w szczególności w leczeniu zakażeń oraz utrzymaniu prawidłowej błony śluzowej (również w płucach). Witamina wpływa na pewne limfocyty T, B oraz cytokin.
Dodatkowo, spora zawartość witaminy C wpływa na nasz układ odpornościowy. Dodatkowo witamina C wzmacnia naczynia krwionośne, a więc np. zapobiega powstawaniu krwawieniu z dziąseł, powstawaniu krwotoków czy sińców. Nie można zapomnieć, że witamina C, skutecznie obniża ciśnienie tętnicze.
Dodając do naszego przepisu miód, nas syrop zyskuje właściwości przeciwwirusowe oraz przeciwbakteryjne. Dodatkowo będzie działał łagodząco na obolałe gardło.
Ostatnim składnikiem jaki dodamy do syropu będzie imbir. O jego właściwościach nie trzeba już nikogo informować. W naszym przepisie sprawi, że pozbędziemy się stanu zapalnego oraz złagodzimy ból.
Lekarstwo na kaszel, czyli jak przygotować syrop
Składniki:
- 1/2 kg marchwi
- 3-4 łyżki miodu
- 2 łyżki posiekanego imbiru
Sposób przygotowania:
- Dobrze umyj i posiekaj marchew.
- Marchew umieść w garnuszku i zalej wodą (do zakrycia marchwi).
- Podgrzewamy na wolnym ogniu.
- Dodaj imbir i podgrzewaj, aż marchew będzie miękka.
- Odcedzamy wywar przez drobne sitko (UWAGA: Nie wyrzucamy wody)
- Jak woda ostygnie dodajemy miód.
- Mieszamy miód, aż dokładnie się rozpuści.
- Do wody dodajemy odcedzone produkty.
- Nasz syrop jest gotowy do spożycia.
Sposób przyjmowania:
Syrop spożywamy tylko w okresie zachorowań. Przyjmujemy 3-4 łyżeczki syropku dziennie, aż przejdzie nam kaszel.
Regularne stosowanie syropu spowoduje, że po 1-2 dniach pozbędziemy się zalegającej flegmy.
Produkt przechowujemy w lodówce do 7 dni.
Ps. koniecznie dostosuj się do tych informacji – KLIKNIJ.
podobno marchewkowe witaminy aby działały…potrzebują tłuszczu….możeby tak dodać trochę oleju kokosowego????
Można dodać…
Jak już gotujemy marchew to tracimy wartości odżywcze więc proponuję n surowo zmiksować. Surowa marchew ma w sobie enzymy które czynią ją lepiej strawną i zdrowsza? w działaniu. O. Dzięki
Czy odcedzone składniki należy zmiksować lub przynajmniej rozetrzeć do gładkiej konsystencji czy pozostawić zawieszone w roztworze?
Nie rozumiem po co odcedzać marchew z imbirem, a potem z powrotem dodawać ? (dot. syropu na kaszel) Przecież miód rozpuści się w wywarze z marchewką. No i jaki to syrop, raczej papka z marchwi, skoro dodaje się ja po odcedzeniu ponownie.
każdy „syrop” z miodem tak działa, bo miód działa wykrztuśnie