Olejki CBD zdobyły ogromną popularność w ostatnich latach ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne. Wiele osób zainteresowanych naturalnymi metodami poprawy swojego samopoczucia sięga po produkty zawierające kannabidiol (CBD) jako główny składnik. Olejki CBD, znane również jako olejki konopne, są suplementami diety wytwarzanymi z konopi włóknistych, roślin z rodziny konopiowatych. Jeżeli interesują Cię szczegóły – koniecznie przeczytaj dzisiejszy artykuł!
Olejek CBD – co to jest?
Olejek CBD, zwany także olejem konopi, jest naturalnym suplementem diety zawierającym kannabidiol (CBD) jako główny składnik. CBD jest jednym z wielu związków chemicznych występujących w konopiach, które są roślinami z rodziny konopiowatych. Olejek CBD jest produkowany poprzez ekstrakcję CBD z roślin konopi (zwykle konopi włóknistych) oraz rozpuszczenie go w nośniku, takim jak olej kokosowy lub oliwa z oliwek.
Dlaczego warto stosować olejki z CBD? – 5 korzyści
Olejki z CBD mają kilka potencjalnych korzyści, które sprawiają, że są one atrakcyjne pod kątem zdrowotnym. Poniżej przedstawiamy szczegóły.
1. Łagodzenie bólu
CBD ma właściwości przeciwbólowe i może pomagać w łagodzeniu bólu przewlekłego, neuropatycznego, mięśniowego oraz stawowego.
2. Redukcja stresu i lęku
CBD gwarantuje właściwości przeciwlękowe i antystresowe. Pomaga w redukcji objawów lęku, stresu, zaburzeń lękowych i depresji.
3. Poprawa jakości snu
CBD może pomóc w redukcji bezsenności, poprawie długości snu i zmniejszeniu problemów ze snem.
4. Przeciwdziałanie stanom zapalnym
CBD ma właściwości przeciwzapalne, które mogą być korzystne dla osób z różnymi stanami zapalnymi (np. reumatoidalne zapalenie stawów, zapalenie jelit czy choroby autoimmunologiczne).
5. Wspomaganie zdrowia psychicznego
Stosowanie olejków z CBD może być pomocne dla osób z zaburzeniami psychicznymi, takimi jak schizofrenia czy zaburzenie afektywne dwubiegunowe. CBD łagodzi ich objawy i poprawia samopoczucie psychiczne.
Czy olejki konopne są bezpieczne?
Odpowiednio wytwarzane olejki konopne, stosowane zgodnie z zaleceniami, są uważane za bezpieczne. Ważne jest natomiast, aby wybierać produkty pochodzące od zaufanych producentów i stosować się do zaleceń dotyczących dawkowania.
Jaki olejek CBD kupić?
Czynniki, które warto wziąć pod uwagę przy wyborze olejku CBD:
- Jakość – wybieraj olejki CBD pochodzące od renomowanych producentów. Sprawdź przede wszystkim certyfikaty jakości oraz analizy laboratoryjne, aby mieć pewność, że produkt jest czysty i zawiera deklarowane składniki.
- Rodzaj ekstraktu – istnieją trzy główne rodzaje ekstraktów CBD (pełnospektralny, szerokospektralny i izolat CBD). Pełnospektralny zawiera pełen zakres związków chemicznych występujących w konopiach, w tym CBD, THC i inne kannabinoidy. Szerokospektralny zawiera wiele związków, ale jest pozbawiony THC. Izolat CBD jest najbardziej skoncentrowaną formą czystego CBD bez innych związków. Wybierz rodzaj najlepiej odpowiadający Twoim preferencjom i potrzebom.
- Stężenie CBD – olejki CBD różnią się stężeniem CBD, które jest zazwyczaj podane w miligramach (mg). Jeśli dopiero zaczynasz, niższe stężenie może być dobrym wyborem. Dawki CBD należy zwiększać stopniowo, zależnie od częstotliwości stosowania.
- Opinie i rekomendacje – przed finalną decyzją zakupową, przejrzyj opinie innych klientów i poszukaj rekomendacji z zaufanych źródeł. Mogą to być przykładowo recenzje, fora dyskusyjne oraz porady od branżowych specjalistów.
Olejek konopny – na co pomaga?
Olejek konopny, zwany także olejem CBD łagodzi ból, redukuje stres i lęk, a także poprawia jakość snu, wspomaga zdrowie i przeciwdziała stanom zapalnym oraz wspomaga zdrowie psychiczne.
Olejki CBD – stosowanie
Olejki CBD są stosowane doustnie, kroplami pod język, dodawane do jedzenia lub napojów. Istnieje również opcja podawania doskórnego lub inhalacji. Dawkowanie i częstotliwość stosowania zależą od indywidualnych potrzeb i zaleceń producenta. Ważne jest obserwowanie reakcji organizmu i skonsultowanie się z lekarzem w przypadku istniejących schorzeń lub przyjmowania innych leków.
Olejki CBD – jakie dawkowanie?
Dawkowanie olejków CBD może się różnić w zależności od produktu, stężenia CBD oraz indywidualnych potrzeb i reakcji organizmu. Ogólnie rzecz biorąc, zalecana początkowa dawka CBD wynosi zwykle od 5 do 25 mg dziennie.
Najlepiej skonsultować się z lekarzem lub specjalistą od CBD, którzy ocenią Twoje konkretne potrzeby i doradzą odnośnie stosowania. Często producenci olejków CBD również podają zalecenia dotyczące dawkowania na swoich opakowaniach – warto wziąć je pod uwagę.
Pamiętaj, że dawkowanie CBD może być również zależne od celu stosowania. W niektórych przypadkach (np. łagodzenie bólu przewlekłego czy redukcja lęku), konieczne będzie stosowanie wyższych dawek.
W przygotowaniu artykułu pomógł Dawid Haduch – właściciel jednego z największych sklepów internetowych CBD w Polsce. Jeżeli interesują Cię olejki CBD oraz inne akcesoria lecznicze tego typu – koniecznie sprawdź ofertę olejków CBD od Cannabis Spot.
