Wybielanie zębów domowym sposobem – jeżeli chcesz uniknąć wizyty u stomatologa najlepszą opcją dla Ciebie będzie wybielanie zębów domowym sposobem, na który przepis podamy Ci poniżej. Będziesz zaskoczony efektami!
Wszystko czego potrzebujesz do przeprowadzenia zabiegu to:
proszek do pieczenia
szczoteczka do zębów
nadtlenek wodoru
sól
woda
pojemnik
płyn antyseptyczny
Jak wykonać wybielanie zębów domowym sposobem?
Krok pierwszy – zacznij od zmieszania jednej łyżki proszku do pieczenia z połową łyżeczki soli w niewielkim pojemniku. Nałóż powstałą mieszankę na szczoteczkę do zębów i umyj zęby tak, jak robisz to na co dzień. Upewnij się jednak, że czas zabiegu nie jest krótszy niż pięć minut.
Krok drugi – wymieszaj odrobinę nadtlenku wodoru z ciepłą wodą a następnie wypłucz mieszanką usta
Krok trzeci – zeskrob żółty nalot na zębach uważając, aby nie uszkodzić przy tym dziąseł
Krok czwarty – dokładnie wypłucz usta środkiem antyseptycznym
Dodatkowe porady dotyczące higieny jamy ustnej:
Do czyszczenia zębów używaj dobrej szczoteczki i wymieniaj ją co trzy miesiące
Szczotkując zęby wykonuj ruch pionowy a nie poziomy. Dokładnie czyść też przestrzenie między zębami i dziąsłami
Szczotkuj zęby regularnie
Pikantne potrawy wzmagają wydzielanie śliny, która również dobrze czyści zęby
Przed pójściem spać warto natrzeć zęby skórką pomarańczy, która zabije bakterie
Jeżeli uważasz, że nasz artykuł jest przydatny pokaż go swoim bliskim!
