Zajady – diagnozowanie choroby zwykle rozpoczyna się od dokładnego opisu towarzyszących jej objawów. Jest to kluczowy etap, który pozwala na skuteczne leczenie jeszcze zanim schorzenie zacznie się rozwijać. Każdy przecież doskonale wie, że znacznie większe szanse na powrót do zdrowia mają osoby, które zauważyły symptom i zdecydowały się na szybką konsultację lekarską.
Ciało zawsze wysyła pewne sygnały, które świadczą o tym, że w organizmie toczy się jakiś niewłaściwy, często groźny proces. Wystarczy tylko lepiej przyglądać się swojemu ciału, aby zauważyć wszelkie anomalie.
Najtrudniej jest zdiagnozować brak witamin oraz minerałów. Objawy rzadko są powiązywane z nim, ale dla osób świadomych będą zwykle łatwe do rozpoznania. Wystarcz więc tylko dowiedzieć się o nich nieco więcej.
Zauważyłeś ostatnio często pojawiające się zajady? Jeśli tak, to może to być symptom następujących schorzeń:
niedobór witaminy B
dolegliwości żołądkowe związane z nadprodukcją kwasu powodującego podrażniania kącików warg
niedobór żelaza i rozwój choroby niedokrwiennej
rozwijająca się cukrzyca.
Jeśli zauważyłeś u siebie zajady powinieneś również wiedzieć, że można się z nimi łatwo uporać. Wystarczy uzupełnić swoją dietę o mięso, ser, szpinak, suszone morele, szparagi i fasolę a także produkty o wysokiej zawartości witaminy C.
