Akupresura zaczyna w ostatnich latach zyskiwać na popularności. Uważana jest za znakomite rozwiązanie długiej listy przewlekłych schorzeń, głównie dlatego, że okazała się bardzo skuteczna i nie pociąga za sobą niepożądanych efektów ubocznych.
Jeśli należysz do grupy osób, która nigdy nie próbowała tego sposobu leczenia nasz artykuł dedykowany jest właśnie Tobie. Akupresura działa na zasadzie uciskania pewnych punktów na ciele biegnących wzdłuż linii energetycznych meridianów. Te meridiany prowadzą przez całe ciało i naciskając te punkty można poprawić ogólne zdrowie i samopoczucie.
Chińska akupresura lekiem na wiele dolegliwości
Zdaniem ekspertów z chińskiej akupresury, punkt Tai Chong lub LV-3 jest najważniejszym punktem całego ciała. Masując go można rozwiązać liczne problemy zdrowotne, do których zaliczają się między innymi:
bóle i zawroty głowy
problemy z widzeniem
czerwone, opuchnięte oczy
mdłości i wymioty
zaparcia i biegunka
lęk i zaburzenia nastroju
bezsenność i drażliwość.
Jak zlokalizować ten punkt?
Znajduje się on w okolicach pomiędzy połączeniem pierwszego i drugiego palca u stopy. Należy masować go i uciskać przez około dwie minuty używają ruchów kołowych a szybko poczujesz się lepiej.
